２０１４年４月１６日水曜日

２０１４年４月１６日水曜日
早くも４月も後半に入る。
全体朝礼。その後、外清掃に入る。最近なかなかできずにいたが、やはり外は気持ち良い。桜の花びらも大方掃き終えた。
夕刻は管理部ミーティング。
合間に、職員面談つづける。
＜ケトレ＞
プルアップ　１６
シットアップ　５５
四股　５５
プッシュアップ　３０＊２セット