・公休、６時過ぎに置き、２０分ほど、イングリッシュアドベンチャーのコインの冒険を聴く。このところ、易しい英文を聴いている。今朝は、突然、聴きとりやすくなった感じ。霧が晴れたような。何回も聴いているからだろうが。 ・秋晴れ、最高気温は２５度く…

・出勤 ・朝清掃し（落ち葉が増えてきた）、介護棟をラウンド。 ・その後、入居者委員会に出席。厳しい御意見続き、胃がキューとなる。 ・昼は栗ご飯大盛り、赤魚粕漬け焼き、味噌汁いただく。 ・昼休み無く、そのまま役場へ電話し、その後ご入居者宅を訪問…

・出勤 ・来客１件、委員会１件。ご入居者のさらなる高齢化、認知症傾向の方の出現で、 いろいろ対策を立てている。 ・今日もあわただしく過ぎる。 ・次女の誕生日なので、途中、７－１１で唐揚げ棒３０円割引のやつ残っていた３本買い、以前に買っていた、…

・出勤。昨夜の生が残っているが、早めに起きてしまう。 ・こういうときは、外掃除で汗かくに限ると力入れる。 ・午後は、新たに３つのサークルの開設希望があったので、合同説明会に出席す。 ・２３名ほどの方が出席される。楽器演奏も入る。 ・途中、お役…

・出勤、午後に東京に会議に出かける。 ・１８時半過ぎにようやく終え、そのまま吞み会に行くことになる。 ・鹿児島料理の店、飲み放題で、プレミアムモルツの生を４～５杯呑んで、芋焼酎ロック１杯。料理は結構豪華しかし、料金も近年にない高額となる。 ・…

・１日おいて、公休。 ・明神ヶ岳へ行く。 ・金次郎腰かけ岩を１０時４５分、登山道出発は１０時５５分と遅め。 ・見晴らし台１１時３０分、明神ヶ岳１２時５１分着。数名が来ている。 ・昼飯して帰り、１５時過ぎに腰かけ岩に戻る。 ・涼しくなって、快適に…