つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2013-06-01から1ヶ月間の記事一覧

2013年5月31日金曜日

・昨日のセミナーの抄録を作って館内掲示板に貼り出した。 ・午後は、経営会議。幹部たちにその内容も研修のため報告した。 ・5月も早く過ぎて行った。 <ケトレ> .譽奪哀泪献奪 100 ▲轡奪肇▲奪廖。苅 プッシュアップ 40 す?笋蝓。苅 イ討辰櫃 40 …

2013年5月30日木曜日

・ホームで、午後から、市の健康づくり室から保健師さん二人講師にきていただき、 「脳いきいき講座」を講演いただく。40名ほどが出席された。 ・30分のレクチャーに、50分の脳トレ・筋トレ体操。 ・わかりやすい説明で、楽しく学べた。 ・認知症とは…

2013年5月29日

・曇り時々雨 ・昼前、ご入居者の告別式に参列する。合掌。 <ケトレ> .譽奪哀泪献奪 100 ▲轡奪肇▲奪廖。苅 プッシュアップ 40 す?笋蝓。苅 イ討辰櫃 40 Ε廛襯▲奪廖。隠亜? В隠僑襭腑好ぅ鵐亜。隠娃 ┌隠僑襭腑潺螢織蝓璽廛譽后。機殖 以上

2013年5月27日~28日

・27日は月曜だが、公休。自宅や公園のハーブの手入れする。 ・昼飯は、細君と酒匂の国道一号線近くの「とらたま」へ行き、自慢の塩ラーメンに煮玉子付けて、700円。200円の餃子も。細君は冷やし中華850円。歩いて行けるところだが、満足。塩のス…